A academia de musculação da ADE oferece uma estrutura e orientação profissional qualificada para você. Confira abaixo o que a nossa academia oferece:
Plano mensal Livre – R$ 80,00 Plano semestral Livre– R$ 420,00 ( 6x R$ 70,00/mês nos cartões Visa e Master)
Antes de iniciar na academia os professores da ADE orientam os participantes com uma avaliação física inicial, que é agendada previamente. Assim é possível comparar individualmente a evolução de cada participante.
Saúde integração e movimento, formam a base deste projeto. São atividades de condicionamento físico com exercícios de corrida, caminha e alongamentos, com foco na modalidade de Funcional.
18h às 19h
19h às 20h
R$ 50,00/mês para funcionários e dependentes Embraco/Whirlpool
R$ 60,00/mês para Comunidade
A ginástica feminina é uma ótima alternativa para as mulheres que buscam a melhoria da condição física e saúde em geral.
matutino- 08h às 09h
Vespertino- 14h às 15h
R$ 35,00/mês para Funcionárias e Dependentes;
R$ 45,00/mês para comunidade.
Parceria com a Secretaria de esportes de Joinville o Mexa-se proporciona aulas de ginástica, alongamento, corrida e caminhada. Essas são as principais atividades desse grupo que tem o objetivo de promover a saúde e o bem estar de adultos e idosos.
Quartas
15h30 às 16h30
Gratuito
Yoga é uma pratica milenar que até hoje é cultuada e isso se explica pelo fato de fazer bem para as três dimensões humanas: corpo, mente e alma. Trabalhando a concentração e a respiração tem por objetivo melhorar flexibilidade, bem-estar, disposição, controle da ansiedade, força e muitos outros benefícios.
E agora você pode praticá-la na ADE!
Noturno – 18h15
Funcionários e dependentes R$ 60,00/mês
Comunidade R$ 75,00/mês
A Associação Desportiva Embraco em parceria com a Finisher assessoria de corrida, oportuniza a funcionários, dependentes e comunidade aulas de corrida e caminhada na pista de atletismo da ADE.
As aulas são ministradas com o objetivo de desenvolver as habilidades motoras e o condicionamento para a corrida.
Professor: Fábio Galdino ( 9969221-45) fabio.galdino.ade@embraco.com
18h30
19h00
19h30
R$ 50,00/ mês para funcionários Embraco/Whirlpool..
R$ 60,00/ mês para Comunidade
Desconto para o segundo familiar no plano comunidade.
Reserve sua quadra ou quiosque, veja o prato dia
e aproveite a ADE
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PRATO DO DIA